A Q&A with Jack Kornfield about giving feedback at work, using social media wisely, and the poetry in his teachings.A 2007 estudo liderado por Richard Davidson, professor do psicologia e psiquiatria da Universidade de Wisconsin em Madison, prova ainda que a meditaçãeste muda o cfoirebro e como ele se concentra.Mindfulness practices of MBCT allowe… Read More